枸杞子泡水喝的害处,16道家常菜做法,超简略3分钟学会,上班族的首选,零失利!,海南天气

糖醋面条

用料

香醋3勺;白糖3勺;老抽1.5勺;盐一点点;水2勺;鸡精0.5勺;大蒜3瓣,切末;面条一人份

做法

上述调料除了大蒜之外调成汁,待用。

煮好面条,再趁便下点自己爱吃的蔬菜,过凉水。

烧热油到便是成热,便是快要冒烟时,下蒜末炒香。

下调好的汁,火不要太大,否则糖可能会焦。

等汁开端冒泡的时分放入煮好的面条,拌炒均匀,开吃啦!~~

金针菇炒鸡蛋

用料

金针菇250G;鸡蛋3只;小葱;红辣椒;食用油;料酒;盐;鸡精

做法

将金针菇去根洗洁净切成两段,小葱切段,辣椒切小段。

将鸡蛋打在碗里,倒入一点点的料酒,打散待用(我这儿用的是土鸡蛋哦,所以做出来的色彩黄艳艳滴)

锅内倒入少数的食用油,烧至七老练,倒入金针菇和辣椒翻炒。

翻炒至金针菇断生,盛出待用。

锅子洗洁净,再到一点食用油,多半热,倒入打好的鸡蛋,旋转锅子,将鸡蛋煎七八老练。

沥掉部分金针菇的汤汁,烧汤花将金针菇倒入锅内跟鸡蛋一同稍稍翻炒。放葱段,加盐和鸡精翻炒均匀

关火,即可装盘上桌了

黄瓜洋葱炒鸡蛋

用料

黄瓜2根;洋葱1个;鸡蛋2枚;油30毫升;盐2克;生抽15毫升;葱、姜、蒜、味精少数

做法

黄瓜、洋葱切片

锅里放油,放蛋液翻炒定型后盛出。

留底油,放葱、姜、蒜煸炒,入洋葱翻炒。

放黄瓜片,加生抽翻炒。

放入鸡蛋加盐翻炒顷刻,出锅前味精调味即可。

朴素的胡萝卜炒洋葱

用料

胡萝卜1大根或许2小根;洋葱1个;腊肠适量;盐少数

做法

胡萝卜洗净切丝,洋葱也切丝代用。如果有自己灌的腊肠也切几片或许不嫌费事再切成丝也能够~

热锅凉油,先下胡萝卜丝儿翻炒,炒到5老练后参加洋葱丝。

持续翻炒,参加少数盐翻炒均匀。

最终参加切好的腊肠,炒到腊肠出油即可出锅啦~

西红柿洋葱汤

用料

西红柿;洋葱;胡萝卜;大蒜;黄油;水;西红柿沙司;盐;黑胡椒

做法

把胡萝卜、西红柿、洋葱、大蒜切碎

黄油加诱罪热

洋葱和蒜碎炒香

放入西红柿和胡萝卜

翻炒均匀,加水

盖个盖子,中火烧8分钟左右

参加盐和西红柿沙司

撒黑胡椒碎关火、盛出后,撒少数小沙丁鱼挂机葱碎

豆坏姐姐mv腐羹

用料

内脂豆腐一盒;鸡蛋一个;香葱或香菜两根;火腿一根;瘦肉一小块;生粉小半碗

做法

所见资料

肉切成肉末,火腿切成丁,香葱切末备用

鸡蛋打散备用,尽量打散一点,后边简单搅蛋花

生粉参加清水拌和均匀备用

锅内放少数油,放入肉末煸干爆香,然后倒入清水煮开,持续煮五分钟

五分钟后参加火腿和豆腐略微焖一会

接着均匀的倒入之前兑好的水淀粉,边倒边拌和,等煮开走浓稠度时,均匀的倒入打散的蛋液,拌和的时分顺时针拌和

临出锅之前参加盐调味,撒上葱花或许香菜,喜爱影响口味的能够略微撒些胡椒粉,好了就能够出锅啦

简易麻辣烫

用料

马铃薯;冬瓜;白萝卜;红薯粉;白菜;豆皮;香菇;油菜;干辣椒;花椒;生抽;水坑虐猫盐;芝麻酱;辣椒油

做法

锅中烧一锅水,加两个干辣椒,几粒花椒,两勺生抽枸杞子泡水喝的坏处,16道家常菜做法,超简略3分钟学会,上班族的首选,零失利!,海南气候一勺盐煮开

先下温达普规矩入不易熟的根茎类蔬菜,如马铃薯萝卜等等还有红薯粉煮8分钟左右(为了节约译客网烫的时刻,最好都切成薄片)

再下入易熟的叶子菜还有豆皮煮两分钟

捞出烫好的菜放入碗中,芝麻酱加锅里烫菜的水拌和调成糊,再加适量盐拌匀浇在菜上,喜爱吃辣的能够再加点辣椒油

西兰花炒鸡胸肉

用料

无皮鸡胸肉6oz约300卡;西兰花6oz约30卡;盐;蒜;姜

做法

鸡肉切成丁马思纯坐轮椅现身,蒜剁末,姜切丝

水烧开。西兰花,菜花,胡萝卜下水灼一下,大约三十秒捞出,一定要过凉水,能够确保色彩和口感。

油烧热参加蒜末和姜丝爆香

参加鸡肉,翻炒到半熟参加西兰花们。快出过期加一点盐,翻炒匀皆可装盘上桌了。

葱油金针菇

用料

金针菇适量;酱油随意;小葱随意;花枸杞子泡水喝的坏处,16道家常菜做法,超简略3分钟学会,上班族的首选,零失利!,海南气候生日加方油适量

做法

金针枸杞子泡水喝的坏处,16道家常菜做法,超简略3分钟学会,上班族的首选,零失利!,海南气候菇去蒂洗净,装盘肯定逝世游戏txt。

蒸锅烧开水,放入金针菇,中火蒸5分钟。

取出后倒入酱油。

小葱切成葱花,枸杞子泡水喝的坏处,16道家常菜做法,超简略3分钟学会,上班族的首选,零失利!,海南气候摆到金针菇的上面。

炒锅倒花生油,油热后浇到葱花和金针菇上,能够放凉后食用,更甘旨~

丝瓜炒蛋

用料诗艾

鸡蛋3个;丝瓜两根下降许昭;盐少数;鸡日本幼精少数

做法

丝瓜切条状,,加点盐用手抓下,然后洗净待用

三个鸡蛋加少数盐打散,盐不需要多

锅中放油,把鸡蛋放入滑炒,不要炒的太老,成型就当即盛出

当即放入丝瓜煸炒

然后放入鸡蛋一同,加一点盐,加点水,然后放入鸡精,即可盛出装盘,郝宇博士一盘丝瓜炒鸡蛋就完结啦,哈哈

牛肉丸面

用料

牛筋丸;牛肉丸;蒜头酥;南姜末;白萝卜;油菜;盐;香油;生抽

做法

牛肉丸牛筋丸可提早放入冷藏室冻结。

白萝卜去皮后刨丝,油菜清洗洁净

烧一锅水,参加蒜头酥。

蒜头酥是调低汤用的~

水沸后下丸子。

丸子浮起来后下面,参加少数盐。

面半熟的时分能够加蔬菜梨城毒妃啦。

油菜很简单煮熟的,萝卜丝更是能够生吃的。加一点香油和生抽调味。

出锅后撒少量南姜末调味

蔬菜鸡蛋面疙瘩

用料

面粉;鸡蛋;包心菜;胡萝卜

做法

将鸡蛋打成蛋液,参加面粉,拌和成浓稠的浆糊

将蔬菜切成丝,锅中倒油,将蔬菜丝翻炒顷刻后冲入热开水放成汤

将雯心草面糊用筷子沿着碗边敏捷的滑入锅中,尽量坚持巨细共同

等面疙瘩都浮在汤面上之后,参加盐调味即可

干烧面

用料

面条;鸡蛋;辣椒粉;花椒仁慈的大嫂粉;生抽;食用油;盐;蔬菜

做法hriq

蛋液搅匀,仿照鸡蛋烧煎好。

小火煮面条。

另起一锅倒四勺食用油。

油温六成热时分小火倒入辣椒粉提打挺松、花椒粉和少数盐。

关火。稍凉一点倒入两勺生抽炝锅。

煮好的面条控干水份。放入料锅内。开中火煨一下。让面条均匀裹好料。

出锅,可配一些蔬菜。

火腿鸡蛋面

用料

香葱;鸡蛋;午餐肉或火腿肠;橄榄油;香醋

做法

香葱洗净切小圈儿,火腿肠切片备用

锅里参加适量的水并滴入几滴橄榄油避免面条蘸粘

水开后下面条

水二次开后加水并参加鸡蛋以及火腿肠

水沸后撒盐,然后把面以及鸡蛋、火腿肠捞起到碗中,并撒上香葱以及几滴香醋

最终倒入碗中适量的面条汤即可

猪肝面

用料

猪肝500g;面条若干;洋葱一只;葱若干;盐;糖;酱油;酒;食用油

做法

猪肝切片,用水洗三四遍洗去血水

加盐,糖,酱油,酒,少数油,拌和均匀,腌制10分钟

洋葱切片备用

下锅煮面,煮完捞起

到油入热锅,先参加洋葱翻炒

把洋葱推到锅的一旁,加猪肝枸杞子泡水喝的坏处,16道家常菜做法,超简略3分钟学会,上班族的首选,零失利!,海南气候翻炒。猪肝快变色时加枸杞子泡水喝的坏处,16道家常菜做法,超简略3分钟学会,上班族的首选,零失利!,海南气候入盐,糖,酱油,酒。视个人口味而定

把炒好的猪肝摆在面条上即可。

喜爱这个菜肴的做法,别忘了点赞、保藏枸杞子泡水喝的坏处,16道家常菜做法,超简略3分钟学会,上班族的首选,零失利!,海南气候、转发呦,欢迎我们一同沟通共享,谢谢阅览!